Fredrik Bärudde

Fredrik Bärudde

1973 • Bålsta

Fredrik Bärudde

1973 • Bålsta
Joggpers
Joggpers 4:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 135 st
Löpt i år
Löpt i år 1357 km
Tränat i år
Tränat i år 129 h

Klubb: Bålsta IK

Medlem sedan 10 oktober 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
26
26
28
28
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
5:59/km
1:59:44
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:44
20,0 km
Vecka 45
2
2
4
4
5
5
7
7
8
8
v. 45
Löpning:
5:55/km
1:59:08
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:08
20,1 km
Vecka 47
16
16
17
17
19
19
21
21
v. 47
Löpning:
6:01/km
2:52:49
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:49
28,7 km
Vecka 48
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
5:41/km
1:18:16
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:16
13,8 km
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km