1978 • Linköping

Distans 15 K

Måndag 5 oktober 2020 16:47

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes ansträngt! Någonting är galet just nu, men bara att tugga på.
15,08   km
Distans
1:14:21
Tid
4:56   min/km
Snitt
161
Snittpuls
176
Maxpuls
156
Stegfrekvens
467   m
Total stigning (clk)
Vaporfly 4% Flykn...
Total distans: 647 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301565:301,00 km
21,00 km5:125:1216010:422,00 km
31,00 km5:055:0516015:473,00 km
41,00 km4:574:5716020:444,00 km
51,00 km4:534:5315725:375,00 km
61,00 km4:574:5716030:346,00 km
71,00 km4:554:5516035:297,00 km
81,00 km4:584:5815840:268,00 km
91,00 km4:504:5016145:179,00 km
101,00 km4:524:5216450:0910,00 km
111,00 km4:464:4616654:5511,00 km
121,00 km4:444:4416559:3912,00 km
131,00 km4:544:541621:04:3313,00 km
141,00 km4:504:501621:09:2314,00 km
151,00 km4:384:381621:14:0115,00 km
160,08 km0:204:141651:14:2215,08 km