1978 • Linköping

Distans 15 K

Måndag 28 september 2020 17:40

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog en rätt lugn runda. Bra känsla!
15,05   km
Distans
1:13:49
Tid
4:54   min/km
Snitt
152
Snittpuls
157
Maxpuls
156
Stegfrekvens
437   m
Total stigning (clk)
Vaporfly 4% Flykn...
Total distans: 647 km
Skor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:345:341325:341,00 km
21,00 km5:105:1014210:452,00 km
31,00 km4:574:5714515:413,00 km
41,00 km4:484:4814920:294,00 km
51,00 km4:434:4315225:125,00 km
61,00 km4:534:5315530:056,00 km
71,00 km4:574:5715735:027,00 km
81,00 km4:594:5915740:018,00 km
91,00 km4:564:5615744:569,00 km
101,00 km4:494:4915749:4510,00 km
111,00 km4:484:4815754:3411,00 km
121,00 km4:484:4815759:2112,00 km
131,00 km4:454:451571:04:0613,00 km
141,00 km4:494:491571:08:5514,00 km
151,00 km4:414:411571:13:3615,00 km
160,05 km0:134:321571:13:4915,05 km