Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Tri får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Jörgen Adriansson
Promenad/Powerwalk • 2,60 km • 42:00 • 16:09 min/km

Hitta ut Norrtälje

Jörgen Adriansson
Mountainbike • 5,96 km • 52:00 • 6,88 km/h

Hittaut Norrtälje

Håkan Jacobsson
Löpning • 17,00 km • 1:57:00 • 6:53 min/km

Ann Lindholm
Löpning • 6,00 km • 40:00 • 6:40 min/km

Tills m Katarina och Ylva S. Tränande en stund på utegymmet. Kändes bra!

Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00

Ulle Slowrunner
Ulle Slowrunner
Löpning • 25,42 km • 2:32:00 • 5:59 min/km

Julia
Löpning • 1:00:00

Christofer Pettersson
Löpning • 11,14 km • 1:19:03 • 7:06 min/km

Joel Lindgren
Promenad/Powerwalk • 1:00:00

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Cykel • 11,00 km • 1:00:00 • 11,00 km/h

Totalt tränat

Löpning 10397 km
1007 h
Cykel 4056 km
164 h
Mountainbike 665 km
39 h
Spinning/Trainer 169 km
18 h
Längdskidåkning 77 km
6 h
Promenad/Powerwalk 554 km
115 h
Rullskidåkning 708 km
50 h
Simning 49 km
19 h
Styrketräning 11 km
94 h
Gruppträning 5 h
Crossfit 6 h
Triathlon 25 km
1 h
Övrig träning 317 km
92 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator