Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Tri får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i Träningsappen Svettig.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Linda Carolina
Linda Carolina
Styrketräning • 40:00

Christofer Pettersson
Löpning • 3,04 km • 20:34 • 6:46 min/km

Berne Bernhardsson LMM
Berne Bernhardsson LMM
Löpning • 1:30:00

Jakob Lönegren
Jakob Lönegren
Längdåkning • 90,00 km • 6:07:25 • 4:05 min/km

Johan Bergstedt
Johan Bergstedt
Löpning • 11,08 km • 1:04:30 • 5:49 min/km

Ewa Bylin
Promenad/Powerwalk • 2,68 km • 30:56 • 11:34 min/km

Camilla Nordin
Camilla Nordin
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Camilla Nordin
Camilla Nordin
Löpning • 10,00 km • 1:00:00 • 6:00 min/km

Peter Roiha
Peter Roiha
Styrketräning • 30:00

Joel Lindgren
Promenad/Powerwalk • 1:05:00

Totalt tränat

Löpning 7079 km
680 h
Cykel 1265 km
63 h
Mountainbike 212 km
12 h
Spinning/Trainer 544 km
49 h
Längdskidåkning 1105 km
90 h
Promenad/Powerwalk 534 km
107 h
Rullskidåkning 310 km
20 h
Simning 81 km
33 h
Styrketräning 13 km
215 h
Gruppträning 11 km
44 h
Crossfit 3 km
12 h
Övrig träning 155 km
176 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator