Mest lästa blogginlägg
Senaste blogginläggen
Marie
Marie

Okej, det ska komma lite idrottsinlägg och en säsongsavslutning, men jag ligger lite efter och nu ska jag skriva om annat. Om du inte gillar att läsa om kroppsfunktioner så bör du sluta nu. Om du ...

Robert Thor
Robert Thor

Första tävlingen utomlands för två förvirrade gubbar. Åland räknas inte, dom pratar ju svenska.   Åkte riktigt tidigt till Arlanda då vi ...

Erik Froste
Erik Froste

Årets viktiga tävlingar är avklarade. Nu börjar vintersäsongen med många, långa och lugna pass, mindre intensitet och hastighet. Mer fokus på att bygga upp inför nästa säsong.Ska börja med att ...

Erik Froste
Erik Froste

Halv nio på lördagsmorgonen hämtade jag upp Peo, Tegen och Waldebring. Vi tillsammans med några andra löparvänner skulle upp till Lidingö och göra personbästa. För mig personligen hade jag haft ...

Marie
Marie

Väldigt ofta frågar folk mig: ”Hur hinner du allt?” eller ”Hur orkar du allt?”. Jag brukar svara att det gör jag ju naturligtvis inte, mitt dygn har inte fler timmar än någon annans, men ...

Erik Froste
Erik Froste

Ramboll Stockholm halvmaraton gick ju finfint som jag skrev i mitt förra blogginlägg. Därefter, denna vecka, har jag fokuserat på löpning och benstyrka och tänker göra så i en vecka till innan ...

Erik Froste
Erik Froste

Oj vad jag inte kände för tävling när jag vaknade på morgonen. Riktigt tuff arbetsvecka med mycket resor och intensiva dagar. Somnade sent på fredagskvällen och blev väckt av sms två gånger under ...

Marie
Marie

Just som det kändes som att både sommaren och säsongen var slut kom sommaren tillbaka och SM i Sala var inplanerat sedan länge. Tyvärr hade barnen bara klarat tre dagar i förskola och skola innan ...

Marie
Marie

Senaste veckan har det faktiskt varit lite körigt. Jag vet inte hur det gick till men jag har hunnit med både radio, tidning och föreläsning. Det började med att lokaltidningen hörde av sig och ...

Fredrik Malmgren
Fredrik Malmgren

För ett tag sedan så cyklade jag min nionde Vätternrundan. De senaste 6-7 gångerna som ledare för en grupp från Fredrikshof. Vårt mål detta år var att komma under 8.38. Träningen mot ...